Merhaba! ✨
Let's ACT sunucumda, sohbet edip eğlenirken terapötik bir deneyim yaşayabilirsin. 🎉
Burada neler düzenlemeyi düşünüyorum:
ACT (Kabul ve Kararlılık Terapisi): Bu yöntemle, hayatını daha farkında ve anlamlı bir şekilde yaşamayı öğrenmeni sağlayabiliriz. Kendi değerlerin doğrultusunda yaşamayı destekleyen sohbetler ve etkinlikler düzenlemeyi planlıyorum.
Nefs İlmi: Kendi iç dünyanı keşfetmen, duygularını daha iyi anlaman ve yönetmen için bu bilgiden yararlanmanı sağlayabiliriz.
Ayrıca:
Oyunlar 🎮: Birlikte oynayarak, eğlenip stres atabiliriz.
Film geceleri 🎬: İzlediğimiz filmler üzerinden, anlamlar çıkarabiliriz, duygulanabiliriz, eğlenebiliriz, keyif alabiliriz.
Kitap kulübü 📚: Okuduğumuz kitapların içeriğini tartışarak, kişisel gelişime katkı sağlama doğrultusunda kafamda fikirler var.
Yazı kulübü ✍️: Eğer talep olursa yazı kulübü kurabiliriz.
Terapötik bir ortam sunarak, samimi sohbetler, destekleyici bir çevre ve kişisel gelişim fırsatları yaratmayı amaçlıyorum. İster terapötik sohbetlere katıl, ister oyunlarda eğlen, istersen sadece diğer üyelerle rahatla - seçim senin. 😊
Ben de kendimi keşfetme yolculuğundayım ve sen de yol arkadaşı olabilirsin.🥳
Sadece sunucuya girmen gerekiyor, boş görüp çıkarsan kimse olmamış olur değil mi? 🤔
NOT: Terapötik ortam kavramını kullanmamdan dolayı yanlış anlama olmasın. Profesyonel değilim ve klinik durumlarda yardımcı olmayı teklif etmiyorum.
Let's ACT, sohbet ederek eğlenebileceğiniz, ACT Terapisi ve Nefs İlmi ile kişisel gelişim sağlayabileceğiniz bir topluluk.
Psikoloji odaklı bir sunucu.
Questo posto sembra vuoto. Non ci sono server creati da
Nefs Psikolojisi ve Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT) prensipleri ışığında, kendimizi daha iyi tanımak, içsel yolculuğumuzda derinleşmek ve birbirimize destek olmak amacıyla bir araya geldiğimiz bu sunucuda, saygılı, anlayışlı ve güvenli bir ortam oluşturmak hepimizin sorumluluğudur. Lütfen aşağıdaki kurallara uymaya özen gösterelim.
I. Genel Davranış Kuralları:
Saygı ve Nezaket: Herkese karşı saygılı ve nazik davranın. Farklılıklara hoşgörü gösterin.
Ayrımcılık ve Taciz Yasaktır: Irk, din, dil, cinsiyet, cinsel yönelim, yaş, engellilik durumu veya herhangi bir başka kişisel özelliğe dayalı ayrımcılık, taciz, zorbalık ve nefret söylemi kesinlikle yasaktır.
Kişisel Sınırlar: Diğer üyelerin kişisel sınırlarına saygı gösterin. Rahatsız edici davranışlarda bulunmayın.
Gizlilik: Paylaşılan bilgilerin gizliliğine saygı gösterin. Özellikle #günlük-paylaşımlar ve <#1315447931087753236> gibi kanallardaki bilgileri sunucu dışında paylaşmayın.
Uygun Dil Kullanımı: Küfürlü, argo, saldırgan veya cinsel içerikli dil kullanmaktan kaçının.
Spam ve Gereksiz Tekrarlardan Kaçının: Spam yapmak, gereksiz yere mesajları tekrarlamak veya kanalları alakasız içeriklerle doldurmak yasaktır.
Reklam ve Tanıtım: İzin almadan reklam veya tanıtım yapmak yasaktır.
Yasalara Uygunluk: Yasa dışı faaliyetleri teşvik eden veya destekleyen içerikler paylaşmak yasaktır.
Gerçek Bilgi: Paylaştığınız bilgilerin doğruluğundan emin olun. Yanıltıcı veya yanlış bilgi yaymayın.
Tartışma Adabı: Tartışmalarda yapıcı ve saygılı bir dil kullanın. Kişisel saldırılardan kaçının. Fikir ayrılıklarına hoşgörüyle yaklaşın.
